Kuidas innustada last igapäevaselt aktiivselt liikuma?
Lapsed armastavad liikuda – joosta, mängida, tantsida, hüpata ja ronida. Neile on sündides kaasa antud…
LoeTervis
Kuidas rühti sirgena hoida?
Mida teha, et rüht püsiks sirge? Vaata järgi!
Loe
Miks on tsirkus maailma parim harrastus?
Tsirkuseharrastus on saamas aina populaarsemaks nii laste, noorte kui ka täiskasvanute seas. OMAtsirkus on kaasaegne spordi- ja akrobaatikakool, kes tegelebki…
Loe
Kas toidad oma keha või emotsioone?
Kas ka Sina toidad keha asemel emotsioone, sest on tekkinud energiapuudus? Jaga oma nippi, mida…
Loe
Pop-up-töötuba 17.05 / Unemati ABC: kuidas end terveks puhata?
Tule ja saa teada, kuidas täpsemalt uni tervisele oluline on. Töötoas õpime praktilisi meetodeid oma…
Loe
Maagiline vabanemine stressist
Kevad on enamikule stressirohke aeg, mil unistatakse suvest. Abituriendid sooritavad oma senisese elu olulisemaid eksameid…
Loe
Pop-up-treening 3.05: treening välijõusaalis
Kas tahaksid teha trenni, kuid jõusaali liikmemaks on liiga kallis? Siin on Sinu võimalus treenida…
Loe
Tutvu tervisesarja “Pop-up” kavaga!
Kas oled kunagi unistanud sellest, et aega oleks rohkem, et saaks pikemalt puhata ja enne…
Loe
Vaata, mida Martin stressist arvab!
Kas ka Sina stressad, sest ei viitsi õigeaegselt õppimist alustada? Anna meile teada, kuidas sellega…
Loe
Vinge droonivideo tudengipäevadel toimunud katusejoogast
19. aprillil Tallinna Tudengipäevadel alguse saanud noorte tervisesarja “Pop-up” avaüritusel Solaris keskuse katusel toimunud katusejoogal sai end värskes…
Loe